por Olatz Martinez | Jun 7, 2022
Seguramente habrás escuchado ese proverbio chino que dice… “Dale un pez a un hombre y comerá hoy. Enséñale a pescar y comerá el resto de su vida.” Si hoy te doy un pez, te lo comerás. Si mañana te vuelvo a dar otro pez, te lo volverás a comer y así...
por Olatz Martinez | May 30, 2022
Parece que fue ayer y sin embargo hace ya unos meses que me matriculé en un grado superior de dietética y nutrición para seguir formándome y aprendiendo, se me pasaron muchas cosas por la cabeza, tales como: “No voy a tener tiempo, voy a tener que sacrificar muchas...
por Olatz Martinez | May 24, 2022
Publicidad engañosa. ¿Cuántas veces has visto anunciar en la TV unas nuevas galletitas (light, sin azúcar, digestive, etc.) como si fuese el mejor alimento del mundo? Y, ¿Qué has pensado? ¡Qué bien! Unas galletas saludables, seguro que están buenísimas y...
por Olatz Martinez | May 17, 2022
¿Conoces esta canción de Jenifer López que dice?: Me tratas como una princesa, me das lo que pido Tú tienes el bate y la fuerza que yo necesito Cuando estamos solos, te juro, no me falta nada Te pongo un trece de diez cuando estamo’ en la cama Nunca había...
por Olatz Martinez | May 10, 2022
Hoy me paso por aquí rapidito, únicamente para darle dos puntos negativos a la noticia. 1º- 7 Kg en tres semanas, dieta estricta sin carbohidratos (macronutriente necesario en una dieta equilibrada) 2º- Traje sauna para acelerar la deshidratación y así jugarse...
por Olatz Martinez | May 2, 2022
Ayer, día de la madre, día de celebración y de felicitaciones. Además, y coincidiendo con el día de la madre también fue el día del trabajador, por lo que, si eres madre y también trabajadora, aquí te van mis “infinitas felicitaciones”. No creo que sea...
