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Cuenta atrás para la operación bikini.

Cuenta atrás para la operación bikini.

Cuenta atrás, operación bikini. Estamos a pocos días de dar la bienvenida al verano, a la ropa ligerita, a los bañadores y solo de pensarlo se nos erizan los pelos. Y, seguro que te suena eso de "operación bikini" a la vista. Las prisas no son buenas y perder mucho...

Inyectables adelgazantes ¿Funcionan?

Inyectables adelgazantes ¿Funcionan?

Últimamente están muy de moda los fármacos para adelgazar. En algunos casos te los receta el médico, en otros los adquieres vía internet sin ningún problema y el peor de los casos, se los compras a tu vecina, pero ahí no voy a entrar.   Mas de la mitad de la...

Aquí esta la respuesta a tu estrés.

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Aquí esta la respuesta a tu estrés. Voy a intentar explicarlo de forma que lo puedas entender. ¿Qué es el estrés? Es una respuesta fisiológica del organismo que nos prepara para huir o luchar. Te voy a hablar de nuestros antepasados, cuando les perseguía un león....

Día Mundial de la Obesidad

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Día Mundial de la Obesidad Hoy 4 de marzo es el Día Mundial de la Obesidad. Su objetivo es prevenir la obesidad y el sobrepeso y concienciar a las personas sobre el daño que sufre el organismo al abusar de grasas y azucares. En general, llevar una mala alimentación,...

El Prime ¿Qué es eso?

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El Prime ¿Qué es eso?   Producto desconocido para la mayoría de los padres, porque nace y se promociona en redes sociales.   La verdad es que, hasta hace unos días, yo no tenía ni idea de lo que era, pero gracias a la insistencia de mi hijo de 10 años para...

10 claves para perder peso y no morir en el intento

¿Crees que tu relación con la comida no es beneficiosa para ti y ves como limita diferentes aspectos de tu vida?

¿Sabes cuáles son los beneficios de llevar una buena alimentación, pero no sabes cómo llevarlo a cabo ni por dónde empezar?

¿Tienes alguna duda?

Escríbeme y estaré encantada de ayudarte.

Puedes enviarme un mail a olatz@olimartinez.com o rellenar el siguiente formulario: