Hoy es el día perfecto para empezar, para empezar a cuidarse.
Lo primero de todo quiero felicitarte el nuevo año, así que ahí te va.
¡Feliz 2023!
Como siempre y con la llegada del nuevo año no son pocos los propósitos, deseos y objetivos que ponemos en nuestra boca o pasean por nuestra mente al comenzarlo, así como tampoco son muchos los que consiguen no tirar la toalla al cabo de un par de meses.
Te ha pasado, ¿verdad?
A mi también.
A veces, por falta de deseo, de determinación, de perseverancia, de motivación…
Tal vez porque requiere un esfuerzo, un sacrificio, salir de la zona de confort en la que nos sentimos tan “agustito” como dice la canción y de la que nos cuesta tanto salir.
Pero, la vida va de eso, de salir, de cambiar, de progresar, de esforzarte para lograr eso que sabes que va a aumentar tu estado de bienestar.
Está claro que cuesta, pero te aseguro que el resultado o premio final habrá merecido la pena con creces.
Aprovecho también para enviar mis más sinceras felicitaciones para todos aquellos que en el 2022 cumplieron sus propósitos y objetivos de mejorar sus hábitos por otros más saludables y obtuvieron como resultado una mejora en su salud tanto física como mental.
¡Felicidades!
Llegados a este punto,
solamente depende de ti “desear cumplir ese objetivo para disfrutar de sus resultados.”
En definitiva, es el deseo, la decisión, la determinación y sobre todo la RESPONSABILIDAD, la que te ayude a conseguir lo que deseas.
¿Tienes un motivo para dar el primer paso?
Si crees que ha llegado tu momento y que tu motivo por el que deseas cambiar es lo suficientemente grande, pero no sabes por dónde empezar, solo tienes que decírmelo.
Estaré encantada de ayudarte.
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P.D: Hoy es el día perfecto para empezar a cuidarte.
Que aproveche.
Oli Martínez.