Alimentación y/o ejercicio.

Alimentación y/o ejercicio.

Alimentación y/o ejercicio. El otro día me hicieron una pregunta: ¿Qué consideras más importante para estar saludable? ¿Llevar una buena alimentación o practicar ejercicio físico?   Ahhhh… y solo podía contestar una u otra.   Para mí, tan importante es la...
Nunca digas “no puedo”

Nunca digas “no puedo”

Nunca digas “no puedo”, ¿Te has parado a pensar, todo lo que has conseguido con tu esfuerzo?   Wuauuuu….. Mucho, ¿no?   Te voy a contar una pequeña fábula, Descansaba tranquila un águila en la cima de una montaña sobre su nido, cuando vio asomar cerca del...
Qué lío, ¿nuevos o viejos propósitos?

Qué lío, ¿nuevos o viejos propósitos?

Qué lío, ¿nuevos o viejos propósitos?   Ya estamos de vuelta, llega el fin del verano y con él, la entrada del nuevo curso, nuevos propósitos, nuevos proyectos, nuevas metas esperando a ser alcanzadas y un largo etcétera.   Que te voy a contar qué no sepas....
Piscinas vacías

Piscinas vacías

Vivimos en la era de la inmediatez, lo queremos todo y lo queremos ya, y además estamos deseando que nos digan que es fácil y rápido.   Estamos deseando oír que no se necesita esfuerzo, ni responsabilidad ni tan siquiera compromiso.   Lo estamos deseando,...
Cuidadito con las promesas en redes.

Cuidadito con las promesas en redes.

Cuidadito con las promesas en redes.   Titular en una popular red social: “Pierde 20 kg en dos semanas”   Me apuesto lo quieras a que este titular llama tu atención. ¿Verdad?   No eres la única, a mí también. Lo acabo de ver en un anuncio y se me han...